コロナ禍の健康経営の取り組み「特別動画講座」プレゼント

すべて無料の特別動画講座の内容

これから健康経営に取り組む事業所、取り組みを見直したい事業所向けの

「健康経営を進めるための３ステップ講座」１０分

気になる動画の内容は、

・ある二人の女性担当者の話
・取り組みの具体的な進め方
・課題発見チェックシートとは？

短時間の運動で生産性を向上させる
「肩こり・首コリ・腰痛解消！　
　　　　　　　　　筋膜ゆるゆるストレッチ体操」１５分

気になる動画の内容は、

・始める前の柔軟チェック
・足のむくみ解消ストレッチ
・座ってできる腰痛解消ストレッチ
・５秒でできる肩こり解消体操

生産性の低下につながる睡眠負債について学ぼう！
「睡眠の質を高める３つの方法」２０分

気になる動画の内容は、

・睡眠の質が低いと太りやすい理由とは？
・ぐっすり眠るための３つの方法
・やってみよう！睡眠体操

今、お申し込みいただければ、３つの講座が全て無料です。

コロナ禍の健康経営の取り組みにお役立て下さい。

今すぐ必要な内容もあれば、今はまだ必要ない講座もあるかもしれません。

どれか一つでも学びたい、取り組みに活かしたい講座があれば
遠慮なくお申し込み下さい。

一切のリスクはありません。

あなたのお申し込みを心よりお待ちしています。